ГоловнаОстанні новини16 Червня, 2021р.
 Версія для друку

Основні правила безпечної відпустки

Опубліковано: 16.06.2021, 11:32

3436777.jpgСезон відпусток у розпалі. Море, гори, відвідування українських чи іноземних курортів, екскурсії видатними містами світу або просто відпочинок у тихому місці на природі, лікувальні процедури в санаторії чи робота на дачі – кожен планує собі відпочинок «по душі». Але готуючись до очікуваної відпустки, важливо подбати не лише про квитки та місця в готелі, а й про своє здоров’я та безпеку. Особливо це актуально, якщо ви плануєте відпочити за кордоном:

  1. Дізнайтеся про можливі інфекційні ризики, стан карантинних обмежень у обраній вами країні. Із базовою інформацією щодо порад подорожуючим за кордон, санітарно-епідеміологічною ситуацією в країні, яку ви плануєте відвідати, можна познайомитися на сайті МЗС https://mfa.gov.ua/news/rekomendaciyi-gromadyanam-ukrayini-yaki-planuyut-zdijsniti-podorozhi-za-kordon
  2. Подбайте про медичне страхування – воно може допомогти у критичній ситуації, в тому числі, пов’язаній з інфікуванням коронавірусом.
  3. Подбайте про наявність додаткових коштів на випадок надзвичайної ситуації (скасування зворотних рейсів та необхідність придбати нові квитки, вимушене перебування в країні понад запланований термін тощо). Візьміть із собою різні платіжні засоби – платіжні картки, готівку тощо.
  4. Подбайте про аптечку. Перелік необхідних медикаментів залежить не лише від стану вашого здоров’я, а й від санітарно-епідеміологічної ситуації в країні чи регіоні куди їдете. Зверніть увагу на засоби захисту від комах, кліщів тощо.
  5. Пийте лише воду в пляшках. Якщо такої можливості немає, воду потрібно кип’ятити.
  6. Не ковтайте воду в басейні.
  7. Не ігноруйте правила. Уважно читайте попереджувальні таблички, дотримуйтеся законів і правил – вони можуть вберегти вас, наприклад, від отруйних павуків чи змій.
  8. Тримайтеся на відстані від тварин, особливо диких. Не годуйте їх із рук. Якщо вас вкусила дика тварина, негайно зверніться за медичною допомогою.
  9. Дбайте про гігієну. Якщо не впевнені в якості прибирання в готелі, продезінфікуйте вимикачі та ручки дверей, пульт від телевізора тощо. Не забувайте регулярно мити руки та дезінфікувати свій мобільний телефон.
  10. Будьте обережні з вуличною їжею, особливо з морепродуктами. Уникайте також страв із недостатньою термічною обробкою – стейк з кров’ю, шашлик тощо. Чистіть овочі і фрукти, якщо маєте найменші сумніви щодо якості води.

Запам’ятайте, що найпоширенішими проблемами зі здоров’ям у подорожі можуть бути: так звана «діарея мандрівника», комахи та дикі тварини. «Діарею мандрівників» можуть спричинити нова їжа, вода та навіть довкілля, точніше мікроорганізми (ентеротоксичні штами кишкової палички, кампілобактерії чи віруси), які в них містяться. Часто місцеві мешканці не відчувають суттєвого негативного впливу цих мікроорганізмів (в тому числі патогенних), адже вже до них пристосовані.

Комахи також становлять небезпеку для туристів. Йдеться зокрема про комарів, кліщів та деяких мух. Вони можуть переносити небезпечні хвороби: малярію, вірус Зіка, хворобу Лайма, кліщовий енцефаліт, жовту лихоманку тощо. 

Дикі тварини є природним резервуаром збудників багатьох хвороб. Вони можуть бути заражені сказом або навіть переносити чуму, пташиний грип, віруси Марбург та Ебола. 

Перед поїздкою потрібно потурбуватися і про безпеку своєї оселі:

  1. Відключіть воду, газ та електроенергію.
  2. Залишіть холодильник порожнім.

У залежності від моделі вашого холодильника, вам варто розморозити або ж просто протерти його перед від'їздом. Переконайтеся також, що задня стінка холодильника суха, інакше можуть постраждати важливі складові апарату. Ця рекомендація стосується всіх електроприладів, які так чи інакше пов'язаних із водою.

  1. Переконайтеся, що в електроприладах немає ніяких відходів.

Обов'язково почистіть в пилососі мішок, фільтри – в кавомашині, залишки води – в електрочайнику, і т. д. Це вбереже вас від неприємних сюрпризів по поверненню таких як корозія, забивання шлангів і знос внутрішніх компонентів.

  1. Не поширюйте «зайву» інформацію про себе в соціальних мережах, не хваліться планами на найближчу відпустку. Навіть друзі несвідомо можуть «навести» злодія на вашу квартиру.2-1.jpg
  2. Ніколи не кладіть ключі від квартири у поштову скриньку або під килимок біля вхідних дверей чи в інші «схованки».
  3. Надійні вхідні двері або навіть двоє дверей і хороші замки – це дуже важливо.
  4. Перед виходом завжди перевіряйте чи закриті вікна і балконні двері. А на період тривалої поїздки не буде зайвим закривати вікна шторами (якщо ви живете на 1чи 2 поверсі), щоб ніхто не міг зазирнути у приміщення. Та встановити на вікна решітки (для житла на перших та останніх поверхах), бажано зсередини помешкання.
  5. Якщо ви їдете надовго, попросіть сусідів регулярно забирати з поштової скриньки вашу кореспонденцію.
  6. Найнадійніший захист – обладнати помешкання охоронною сигналізацією і камерами відеоспостереження.
  7. На час відпустки гроші та коштовності можна покласти у банківську скриньку. Якщо ж ви зберігаєте гроші та коштовності вдома, то розділіть суму на кілька частин та сховайте у різних місцях.

 

Сподіваємося, наші поради допоможуть вам зберегти найкращі спогади про вашу відпустку!

 

 

Матеріал підготовлено методистом ЦМК (безпеки життєдіяльності населення) НМЦ ЦЗ та БЖД м. Києва Наталією ІЛЬЧЕНКО

 

 

При написанні статті використана інформація сайтів https://mfa.gov.ua , https://moz.gov.ua/


   
Останні новини
16 Вересня00:44 17 вересня − День рятівника
24 Червня08:00 Вітаємо з Днем Конституції України
23 Червня08:36 Тепловий удар. Застережні заходи
21 Червня08:31 Скейтбординг. Поради з безпеки для початківців
18 Червня08:09 Навчались вирішувати актуальні проблеми підвищення ефективності організації цивільного захисту на суб’єктах господарювання
17 Червня12:08 10 правил безпеки для водіїв електросамокатів
16 Червня11:32 Основні правила безпечної відпустки
14 Червня10:59 Удосконалено підготовку керівників закладів дошкільної освіти з питань цивільного захисту
14 Червня07:53 Вітамінна підтримка від природи
2 Червня13:03 Кожна дитина має право на безпеку
26 Травня17:40 Всесвітній день без тютюну
19 Травня10:08 Правила безпеки юного велосипедиста
17 Травня10:54 Споживайте безпечно ранні овочі, фрукти та ягоди
7 Травня13:24 Ми пам’ятаємо…
5 Травня17:57 Що треба знати власникам домашніх тварин…
Останні новини